青魚は血の巡りを良くしてくれます【薬膳】|大阪市の堀江にある美容鍼灸・妊活鍼灸・産後骨盤調整をお探しの方は、VIVACE鍼灸院

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青魚は血の巡りを良くしてくれます【薬膳】

冷えで悩む女性のために、冷えのない健康な身体へ
~お灸と薬膳講座~
冷えは万病の元と言われています。
お灸と薬膳で体質改善を目指しませんか?
ご自宅で出来るセルフケアをご紹介♫

3月13日(日)
①13:00~15:00
場所:VIVACE鍼灸整骨院
受講料:¥3500
持ち物:筆記用具、ハーフパンツ、バスタオル
残席:2席
詳細・お申込みは、こちらをクリック♪

 

vivace(ヴィヴァーチェ)鍼灸整骨院

院長の浅川眞美子です
 
 
今日のお昼のお弁当
 
 
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仕事先でいただくお弁当で、けっこー美味しくて好きなんですよね
 
 
いつもは何も考えず、お腹が空いているせいか勢いよく食べるんですあせる
 
 
献立は…
・ご飯
・さばの生姜焼き
・添え(菜の花)
・ホタテフライ
・じゃがいものそぼろ炒め
・ごぼうのきんぴら
・キャベツとカニかまの酢の物
 
 
菜の花といえば、
春一番の季節を運ぶ食材といわれ、ちょうど2~3月ですビックリマーク
 
 
そして、さば
 
 
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サバは、12~2月が旬
 
 
サバは、
脾胃を助けてくれる、を元気にしてくれる。目のかすみとか、肌のくすみ生理痛生理不順血の巡りを良くし、身体を温めてくれます。
 
 
旬なものを食べるのは良いですね
 
 
ちなみに、青いものは季節でいうなら春!
味覚でいうなら酸味。春一番のが吹く、の季節。
 
 
お弁当にの物が入ってたもので、
 
 
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そんな事を思いました。
 
 
でも、美味しいんですよここのお弁当が大好き
 
 
また、ご紹介します!
 
 
またね
 
 
冷えで悩む女性のために、冷えのない健康な身体へ
~お灸と薬膳講座~
冷えは万病の元と言われています。
お灸と薬膳で体質改善を目指しませんか?
ご自宅で出来るセルフケアをご紹介♫

3月13日(日)
①13:00~15:00
場所:VIVACE鍼灸整骨院
受講料:¥3500
持ち物:筆記用具、ハーフパンツ
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