風邪をひいた時のお婆ちゃんのりんごジュース【薬膳】|大阪市の美容鍼灸・妊活鍼灸・産後骨盤調整をお探しの方は、VIVACE鍼灸院までご相談ください。

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風邪をひいた時のお婆ちゃんのりんごジュース【薬膳】

 

冷えで悩む女性のために、冷えのない健康な身体へ
~お灸と薬膳講座~
冷えは万病の元と言われています。
お灸と薬膳で体質改善を目指しませんか?
ご自宅で出来るセルフケアをご紹介♫

3月13日(日)
①13:00~15:00
場所:VIVACE鍼灸整骨院
受講料:¥3500
持ち物:筆記用具、ハーフパンツ、バスタオル
残席:2席
詳細・お申込みは、こちらをクリック♪

 

vivace(ヴィヴァーチェ)鍼灸整骨院

院長の浅川眞美子です
 
 
スーパーに行くといつもよりりんごが沢山並んでいました。
 
 
今日はりんごDAY?なんてあせる
 
 
そういえば、お婆ちゃんが風邪をひいた時にりんごジュースを作ってくれた事を思い出しました。
 
 
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りんごは、甘味酸味がありますよね。
 
 
甘味胃腸の働きをめてくれて、
酸味イライラストレスなどの巡りを良くしてくれます。
 
 
また疲労回復してくれるので、風邪の熱や発汗で体力を消耗した身体には、りんごジュースは良いですよね。
ミキサーですぐ作れるし、美味しくて飲みやすい
 
 
お婆ちゃん、知ってたんかなはてなマーク
 
 
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また、食物繊維を多く含んでいるので便通を改善してくれたり、コレステロール値血圧を下げてくれるので血液サラサラ効果もあると言われています。
 
 
栄養に多く含まれている事が多いので、りんご皮ごと食べるとより良いですね
 
 
食材にはいろんな薬効があり、あなたの調理の仕方、食べ方次第で身体に良いものとなります
 
 
またね
 
 
冷えで悩む女性のために、冷えのない健康な身体へ
~お灸と薬膳講座~
冷えは万病の元と言われています。
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3月13日(日)
①13:00~15:00
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持ち物:筆記用具、ハーフパンツ
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